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Lernen Sie ihren Körper auf entspannte Weise neu kennen. Feldenkrais bietet in Einzelunterricht und Gruppenstunden die Möglichkeit eingeschränkte Bewegungsabläufe zu bearbeiten. Die Gruppenstunden finden meist im Liegen statt. Durch meine verbale Anleitung werden Übungen beschrieben und die Bewegungen individuell von den Teilnehmern ausgeführt. Jeder Einzelne auf seine Weise und in Seinem Tempo. Dabei entsteht eine Neuorganisation des Bestehenden Bewegungsablaufes. Bewegungen können fließender, leichter, einfacher machbar, der Alltag erleichtert werden. Die Gruppenstunden sind für jedermann geeignet und Schnuppergäste immer herzlich Willkommen!

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